Idag har det gått bra
har dock kännt mig frusen. Blir alltid så när jag viktminskar, tur att jag har en varm skön kofta på jobbet.
Dagens mat blev:
1kornelli m phost light1 knäcke räkost,te
Fläskfilé m potatismos och grönsaker, cola light
Wookgrönsaker, kyckling, tortilla bröd och salsa
Frukt , 1/2 smörgås, te
19points av 23 så jag spara 4points
Känns så jobbigt
att vara så här överviktig och ha så dålig kondition. Ibland önskar man att man kunde spola framåt och se att men om ett år mår jag bra igen, min vikt är mindre min kondition är normal igen. Men man får väll ha en egen film i huvudet och spela upp för sig för att motivera en att kämpa!!
Ny start
Vikt:111,3kg
Mått
Midja: 111cm
Mage 135cm
Rumpa 132cm
Lår 75cm
Arm 40
Mått
Midja: 111cm
Mage 135cm
Rumpa 132cm
Lår 75cm
Arm 40
Långt sommarlov
Oj det blev ett långt sommarlov. Har inte varit inne här sen maj dom sommaren kom, sen i september har jag varit i Thailand och i Spaninen så det är först nu sommaren är slut för mig.
Jag har slutat amma och börjat jobba (3 dar i veckan) detta har tyvärr resulterat i viktuppgång. Trist men väntat, har hänt med båda andra barnen oxå. SÅ nu är det till att kaval upp armarna och fortsätta resan mot ett bättre liv!!!
Jag skall väg och mäta mig nu och återkommer med resultat.
Jag har slutat amma och börjat jobba (3 dar i veckan) detta har tyvärr resulterat i viktuppgång. Trist men väntat, har hänt med båda andra barnen oxå. SÅ nu är det till att kaval upp armarna och fortsätta resan mot ett bättre liv!!!
Jag skall väg och mäta mig nu och återkommer med resultat.